다이어트 일기
05월 17일 (음식 807kcal, 운동 832kcal)
벼리언니
- 2016.05.17 18:46
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아침식사 : 199kcal (24.66%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 348kcal (43.12%)
| 채끝 (1회분, 171g) | 215kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
| 애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
저녁식사 : 114kcal (14.13%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml) | 35kcal |
간식 : 146kcal (18.09%)
라떼그란데
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 473ml) | 146kcal |
운동 : 832kcal
자전거타기
| 자전거 타기 (104분) | 832kcal |
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