처음 써보는 다이어트앱~~~
살흰애 추억
20년째..웨이트 트레이닝중...그렇다고 전문 보디 빌더는 아니구요~전 건강을 위해서.. 스트레스를 풀기 위해서..웨이트가 생활이된 사람입니다...음식으로만 살 빼지 마시고, 운동을 같이 해 주셔야 합니다..ㅎㅎ~..그리고 뭐든지 꾸준함이 가장 중요 합니다..
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
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