다이어트 일기
05월 17일 (음식 1139.8kcal, 운동 366kcal)
뽀야87
- 2016.05.17 19:39
- 36
- 0
아침식사 : 268kcal (23.50%)
| 식빵 (1쪽,40g) | 111kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 방울토마토 1개 (7개, 140g) | 42kcal |
점심식사 : 263kcal (23.07%)
| 닭똥집볶음 (1/4인분) | 127kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 87kcal |
| 콩나물 (1.5소접시, 105g) | 41kcal |
| 간장 (1회분, 20g) | 8kcal |
저녁식사 : 529kcal (46.41%)
| 북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
| 두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
| 닭똥집볶음 (1/4인분) | 127kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
간식 : 80kcal (7.02%)
| [다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml) | 80kcal |
운동 : 366kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기