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다이어트 일기

05월 17일 (음식 846.8kcal, 운동 402kcal)

다신등급

펜지
  • 2016.05.17 19:47
  • 22
  • 0
아침식사 : 227kcal (26.78%)
흰죽 (1대접,315g) 227kcal
점심식사 : 235kcal (27.75%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩,190ml) 120kcal
[베지밀] 참선식 (1캔,200ml) 115kcal
저녁식사 : 385kcal (45.47%)
채소고로케 (1/2개, 50g) 150kcal
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩,190ml) 120kcal
[베지밀] 참선식 (1캔,200ml) 115kcal
운동 : 402kcal
빠르게걷기 (106분) 402kcal
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