팁&노하우
아자5키로 3월 후기💕
빼서유지하자
- 2015.04.02 19:21
- 774
- 4
다신 3월 24일 가입했어요
60kg였구요 3/31 58.6kg로 마감했어요
다욧시작은 3/19일부터 했는데 몇백그람빠지다 또 제자리를 반복 그러다 다신 가입하고 일기쓰니 체크가 돼서 자극이 되더군요
27일부터는 30일 점핑잭과 만보걷기도 도전
매일먹던 라면도 안먹고 했더니 드디어 내려가더라구요 넘 기뻤습니다
8일동안 1.4키로 대만족이예요
사실 전 작년에 71찍고 충격받아서 다욧시작해서 53까지 뺐었는데 원래생활습관먹던대로 돌아갔더니 결국 올해 2월부터 막찌기 시작하더니 61.5까지 나가서 안되겠다 했지만 의지부족으로 계속 못빼다 다신만나고 열심히 하고 있어요
여러분도 화이팅이요!!✨
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힘내애애애 전 잠깐밖에 안빠지나봐요 ㅠ.ㅠ 오랫동안 노력해서 조금씩 빠지는 스퇄 이번달에 첫날 300g빠지고 계속 같다가 오늘 100g내려갔네요 휴 안하던 운동에 평소먹는거 반이나 반도 안돽 먹는데 참 힘드네요
우왕.. 짱이에요ㅜㅜ 화이팅!!
비키니마미 오~ 감사합니다 홧팅!!
저도 의지약하기로 소문난뇨잔데 다신만나고 새사람이 되었네요~^^;; 출발이 좋으신것같아요~천천히 요요없는 다욧 성공하시길 응원합니다^^