다이어트 일기
05월 17일 (음식 600kcal)
해츄
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- 2016.05.17 22:48
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아침식사 : 108kcal (18.00%)
| 파파야 (1개, 20g) | 5kcal |
| Rocka Whey (1회분, 15g) | 56kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (4회분, 200ml) | 47kcal |
점심식사 : 145kcal (24.17%)
| Spargelsuppe (5회분, 500g) | 145kcal |
저녁식사 : 191kcal (31.83%)
| 순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
| 콩나물 (1소접시, 170g) | 65kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
간식 : 156kcal (26.00%)
| Traubenzuckerkette (1회분, 23g) | 60kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 56kcal |
| 수박 (1조각, 200g) | 40kcal |
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