다이어트 일기
05월 17일 (음식 1012kcal, 운동 416kcal)
달무리0104
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- 2016.05.17 23:15
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점심식사 : 499kcal (49.31%)
| 잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 비엔나소세지 (6개, 48g) | 144kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
저녁식사 : 513kcal (50.69%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
운동 : 416kcal
| 전신 (25분) | 416kcal |
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