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젊은어뭉👭 저도 처음에 잘 몰라서 ~~
알려드리고 싶었어요 ~~도전 여러개하면 올리는 시간도 꽤나 걸리고 헷갈릴때도 있어요ㅜㅜ
편쌔미 아~~ 그렇군요.. 그냥 되는게 아니였네요^^;;
아침먹은 사진이나 식단 캡쳐.
줄넘기.플랭크 운동 샷 한컷만 올리시면 되구요 물마시기 있으심 다이어리 물캡쳐 하심되요~^^
편쌔미 줄넘기 다리운동 플랭크 아침먹기 이렇게 하고있어요^^;;
젊은어뭉👭 마지막 식사시간도 적어주시구요
혹시 다른 도전하게 또 있나요
편쌔미 수정했는데.. 이렇게 하면 되나요? 어떻게 하는지 몰라서.. 계속 달력만 올릴뻔했네요^^;;
도전 하실땐 다이어리 식단이랑 마지막 식사시간도 매일 적어 올리셔야 됩니당~^^