다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하비말고 상비 안계세요??ㅠㅠ
날개달린내팔뚝
- 2015.04.03 01:22
- 382
- 5
2키로가....팔뚝과 등으로만 쪘나봅니다 점점 옷은 얇아지는데 이게 팔뚝 뒷살인가요?? 허리둘레는 55입어도 헐렁한데 항상 이 부분이 저는 살이 안 빠져서 옷이 다 끼네요...그리고 브라 위로 흘러내리는 겨드랑이살과
등살...ㅠㅠ그래서 체형이 너무 안 예뻐요 이거 대체 어떻게 해야할까요????
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와...저도 상비에요ㅠㅠ팔뚝 겨살 등살 장난아니에요ㅠㅠㅠ한창 운동할땐 시술?좀 받고..상체 근육운동 꾸준히했어요ㅠㅜㅠ
저도 복부비만에 궁댕이비만ㅜㅜ
전 복부비만ㅠㅠ
배만 불룩
저도전체적으로 많은데 특히팔뚝밑살~~ 덜렁덜렁ㅜㅜ 출렁출렁 스트레스예요
근력운동을 하셔야해요..
상체근력운동 검색해보세요~