다이어리 운동추가 하다보니
김앨리스
헬스장가면 서있는 상태에서 발은 자전거같이 돌리면서 동시에 팔은 양쪽 손잡이 잡고 왔다 갔다 하는 운동기구요 운동 추가하려는데 일립티컬 이클립스 검색해도 안나오길래 그냥 스텝퍼로 추가 했거든요 사실 별 상관은 없긴한데 설거지, 집안일, 걸레질, 운전, 공부, 서있기, 잠자기까지 별게 다 있는데 왜 요건 없는지ㅋㅋ 사실 전 다이어리 실패한날은 저런거까지 찾아서 추가 시킨다는 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
ㅋㅋㅋㅋ 막 그렇게되죠저는 특별히 식단외에 다른걸로 먹지만 않으면 무리없이 성공!운동도 하긴 하지만요...ㅎ
하루 선식2잔
[27일차] 매끈 다리라인 만들기♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅋㅋㅋㅋ 막 그렇게되죠
저는 특별히 식단외에 다른걸로 먹지만 않으면 무리없이 성공!
운동도 하긴 하지만요...ㅎ