다이어트 일기
05월 18일 (음식 818kcal, 운동 400kcal)
장길산
- 2016.05.18 07:37
- 30
- 0
아침식사 : 150kcal (18.34%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
점심식사 : 150kcal (18.34%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
저녁식사 : 352kcal (43.03%)
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
| 땅콩 (1회분, 30g) | 170kcal |
간식 : 166kcal (20.29%)
| [참선진 녹즙] 생칡즙 (2팩, 200ml) | 30kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
운동 : 400kcal
| 자전거 타기 (50분) | 400kcal |
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