체험 첫째날~♡
기대에 잔뜩 부풀어 잠도 잘 못잤다는~ ㅋㅋ
드디어 오늘부터 체험시작 ^^
아침에 일어나자마자 공복에 케이프 워터믹스 한잔
뙇~~ 찬물에 마시니 레몬쥬스같기도 하고 스포츠
음료 같기도하니 마시기도 좋네요
현 몸무게 51.7키로
목표몸무게 48.0키로
목표가 머지 않았지만 몸무게감량보다는 몸매라인
변화에 더 신경을 쓰고 크런치 레그레이즈 프랭크등
열심히 해볼랍니다.
케이프 워터믹스와 에버리진 화이바먹고 꼭 효과를
봐서 장실(?)에서 오랫동안 못봤던 친구들과도 인사
하고 아랫배가 쏙들어가는 기적을 바라며~~
오늘도 화이팅!!!!@
깜빡하고 몸무게 사진을 못올려서 다시 올립니다 ㅋ
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댕이a 전 일주일에 한번 보상데이해요
대신 평상시 먹던거의 1/2 또는 2/3
정도로~ 그러니 무사히 넘어가죠
율 맘 저두 그놈의 식탐이 ㅠㅠ... 제일 힘드네요 식탐 조절하는게
댕이a 힘내서 화이팅해요^^
목표도달해도 식이는 계속해야할
거에요~ 폭풍 식탐으로 분명 요요가
찾아올테니~ ㅋㅋ
주딩이 뱃살이 많죠~~
특히나 전 옆구리살이 많아요 ㅋㅋ
옆구리살은 잘안빠지네용 ㅠ.ㅠ
우아앙 저의 꿈의 몸무게에용
뱃살없이날씬하신데요~~