다이어트 일기
05월 18일 (음식 981kcal)
s002282
- 2016.05.18 07:49
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아침식사 : 591kcal (60.24%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 0g) | 104kcal |
| 계란말이 (1소접시, 100g) | 143kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 굴비 (1회분, 100g) | 178kcal |
간식 : 390kcal (39.76%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 쑥떡 (1인분,0g) | 282kcal |
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