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다이어트 일기

05월 18일 (음식 573kcal, 운동 160kcal)

다신등급

hani08
  • 2016.05.18 10:12
  • 41
  • 0
아침식사 : 81kcal (14.14%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1/4컵, 100ml) 56kcal
수박 (1조각, 125g) 25kcal
점심식사 : 321kcal (56.02%)
블랙커피 (1잔, 200ml) 5kcal
열무국수 (1/2인분) 198kcal
김밥 1개 (2개, 76g) 62kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 56kcal
저녁식사 : 111kcal (19.37%)
쌀밥 (1/2인분, 75g) 111kcal
간식 : 60kcal (10.47%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
수박 (1조각, 125g) 25kcal
운동 : 160kcal
런닝머신 걷기 (45분) 160kcal
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