기초대사량 이하로 먹어도,,
aroms
살이 안빠지는건 우리몸이 적응을 해서겠죠?? 언제까지 이렇게 먹을순 없는데 먹으면 바로 체중이 늘어서 어떻게 해야할지 멘붕이예요,, 그렇다고 몸에 근육이 없는것도 아니거든요 근육량 41프로에 체지방23.5예요,,
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