다이어트 일기
오늘 인바디 결과 ㅎ
나으리리
- 2015.04.03 21:58
- 366
- 4
오늘 인바디 결과 ㅎ 체지방4kg로 줄고 표준형 복부비만에서 표준형이 되었고 근육은1kg로 늘고 체중은 2월27일에서 오늘 날짜로 2kg줄었다 ㅡㅡ그리고 근육을 늘리기루했다 결과는 좋은건 아니지만 그래도 뭐 노력해야지요
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마르고 피부에 아직 안와요 ㅎ 근대 몸이 가벼운 느낌이 있어요 윗몸일으키기 할때 가벼워요
아자5키로 아직 갈길이 멀었어요 ㅜㅡ
몸무게는2 키로지만..
체지방 4키로 빠지고..근육량1키로 증가면..진짜. 잘하신거예요^^
축하드려요~
날씬하시네요 부러워요