다이어트 일기
05월 18일 (음식 702kcal, 운동 120kcal)
Ejtn12
- 2016.05.18 10:53
- 49
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아침식사 : 142kcal (20.23%)
삶은계란2개~푸룬4알
| 삶은 계란 (1개, 90g) | 142kcal |
점심식사 : 560kcal (79.77%)
검.은식판머것어요~ 돈까스카레,샐러드,오이지무침,김치
| 카레 (1인분, 0g) | 417kcal |
| 오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 103g) | 103kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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