다이어트 일기
05월 18일 (음식 1980kcal)
허기진사람
- 2016.05.18 12:59
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아침식사 : 548kcal (27.68%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 떡갈비 냉동 (2개, 45g) | 69kcal |
| 떡갈비 냉동 (1/2개, 11g) | 17kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
점심식사 : 621kcal (31.36%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 떡갈비 냉동 (3개, 67g) | 104kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분) | 52kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 785kcal (39.65%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 떡갈비 냉동 (7개, 157g) | 244kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
| 계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
간식 : 26kcal (1.31%)
| 추억의맛쫀드기 (1/4회분, 7g) | 26kcal |
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