12일차-스마트마스크
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* 마스크 착용아직 턱선이나 피부의 변화는 모르겠고요..마스크를 착용하면 확실히 코가 뻥~뚫린 기분에 목이 덜아파요(지금 살짝 목감기 상태).호흡이 편안해 지는 건 분명.근데 착용으로 인한 불편함과 갑갑함은 부인할 수가 없는.. ㅡㅡ;;* 식단 및 운동
아침에 밥을 먹으니 칼로리가 훅! ㅠ앞으로 당분간 아침에 밥은 삼가야 겠어요...
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점심)한입쏙주먹밥♥
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