9일차 점심
50유지하자
밥먹기전에 입맛돋구는 상큼샐러드~~~~ 다시마ᆞ총각무ᆞ참치김치찌개ᆞ계란흰자후라이ᆞ현미밥~ 포만감에 밥하고오이는 배가불러남김이정도면소식이 습관되가는거 맞죠!? ㅎ총238칼로리~~9일차 1.7kg감량^^56.3->54.7
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
은이예요! ㅎ감사해요~이렇게 습관들면 위가 적응하겠죠~유지 유지하라 (주문외는중ᆢㅋ)
축하드려용👏👏
다이어트2주차 인증 (사진o)
꼬꼬빌23일‥다같이먹는 점심~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
은이예요! ㅎ감사해요~
이렇게 습관들면 위가 적응하겠죠~
유지 유지하라 (주문외는중ᆢㅋ)
축하드려용👏👏