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다이어트 일기

05월 18일 (음식 407kcal, 운동 312kcal)

다신등급

아리33

  • 2016.05.18 17:27
  • 32
  • 0
점심식사 : 407kcal (100.00%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
파래무침 (1소접시, 77g) 28kcal
아욱된장국 (1/2그릇, 125g) 40kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을딸기주스(620ml) (1회분, 190ml) 84kcal
참외 (1.5개, 300g) 93kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g) 6kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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