다이어트 일기
05월 18일 (음식 1039kcal, 운동 415kcal)
쭌스맘
- 2016.05.18 22:56
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아침식사 : 410kcal (39.46%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [엔젤리너스] 바닐라카페라떼 (HOT) (1컵) | 255kcal |
점심식사 : 327kcal (31.47%)
| 공기밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 보쌈 (1인분, 50g) | 150kcal |
저녁식사 : 302kcal (29.07%)
| 카레라이스 (1인분, 200g) | 302kcal |
운동 : 415kcal
| 줌바댄스 (50분) | 415kcal |
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