다이어트 일기
05월 19일 (음식 1656kcal, 운동 312kcal)
니노나
- 2016.05.19 01:56
- 20
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아침식사 : 839kcal (50.66%)
바지락칼국수
| 바지락칼국수 (1인분) | 839kcal |
점심식사 : 35kcal (2.11%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
저녁식사 : 462kcal (27.87%)
| 양념치킨 (1토막,123.6g) | 359kcal |
| 카스라이트 캔맥주 (1캔,355ml) | 103kcal |
간식 : 321kcal (19.35%)
| [요거프레소] 아이스 초코라떼 (1잔,227ml) | 261kcal |
| 체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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