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다이어트 일기

05월 19일 (음식 647kcal, 운동 1344kcal)

다신등급

민서내꼬
  • 2016.05.19 06:37
  • 51
  • 0
아침식사 : 185kcal (28.59%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회, 300ml) 50kcal
점심식사 : 393kcal (60.74%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
간식 : 69kcal (10.66%)
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (1봉지, 16g) 69kcal
운동 : 1,344kcal
산책 걷기 (120분) 240kcal
농사 (60분) 480kcal
아이보기 (120분) 624kcal
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