다이어트 일기
05월 19일 (음식 938kcal, 운동 328kcal)
수우우우우운
- 2016.05.19 07:34
- 12
- 0
아침식사 : 394kcal (42.00%)
| 훈제계란 (3.0개, 180g) | 264kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) | 130kcal |
점심식사 : 394kcal (42.00%)
| 훈제계란 (3.0개, 180g) | 264kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) | 130kcal |
간식 : 150kcal (15.99%)
| 볶은땅콩 (1인분, 20g) | 113kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 37kcal |
운동 : 328kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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