GM 다이어트 3일차 식단(5.18)
예신쮸
아침현미밥 조금사과 반개두부부침 조금미니오이 1개
점심두부부침 조금참외 반개방토5개 10개먹을라햇는데.. 여자여자한통증땜에더먹지못햇음..ㅜㅜ
참외반개 방토1개.. 5개중에 1개먹고 4개남은..이로서 야채+과일의날 3일째가 지남..ㅎ
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05월 19일 (음식 1047kcal, 운동 52kcal)
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