다이어트 일기
05월 19일 (음식 546.58kcal, 운동 50kcal)
제주다다
- 2016.05.19 07:52
- 19
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아침식사 : 547kcal (100.00%)
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| 양배추샐러드 (1인분,50g) | 70kcal |
| [풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분,30g) | 30kcal |
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩,200g) | 245kcal |
| 찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
운동 : 50kcal
| 천천히걷기 (10분) | 22kcal |
| 서있기 (20분) | 28kcal |
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