다이어트 일기
05월 19일 (음식 2019kcal, 운동 920kcal)
뉸뉴냔냐ㅎㅅㅎ
- 2016.05.19 08:09
- 27
- 0
아침식사 : 230kcal (11.39%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 70g) | 23kcal |
점심식사 : 979kcal (48.49%)
| 짬뽕 (1인분, 350g) | 544kcal |
| 탕수육 (1회분, 220g) | 433kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
저녁식사 : 810kcal (40.12%)
| [파리바게뜨] 바게트 (2회분, 182g) | 584kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
운동 : 920kcal
| 싸이클 실내자전거 (82분) | 420kcal |
| 싸이클 실내자전거 (88분) | 400kcal |
| 싸이클 실내자전거 (18분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기