다이어트 일기
05월 19일 (음식 993kcal, 운동 580kcal)
인생최저몸무게
- 2016.05.19 08:14
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점심식사 : 484kcal (48.74%)
| 쇠고기등심 (1/4회, 50g) | 109kcal |
| [CJ] 계절밥상 깍두기볶음밥 (1/4인분, 60g) | 98kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 180g) | 277kcal |
저녁식사 : 89kcal (8.96%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1/2톨, 177ml) | 89kcal |
간식 : 420kcal (42.30%)
| [해태] 오예스 (3.0회분, 84g) | 420kcal |
운동 : 580kcal
| 필라테스 (60분) | 400kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 180kcal |
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