힙업운동
155/43kg
역시스쿼트만한게없는거 같아요 1년동안했는데 효과가 장난아니예요 👍
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스쿼트말고 힙업되는운동많으니깐 걱정말아요!!
무릎이 안좋아서 스쿼트 못하는 1인요ㅜ
1년동안 꾸준히~대단하시네요~^^
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