다이어트 일기
05월 18일 (음식 1786kcal)
sollacy
- 2016.05.19 08:46
- 22
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아침식사 : 470kcal (26.32%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 계란후라이 | 115kcal |
| 두부부침 | 46kcal |
| 열무김치 | 17kcal |
| 마늘쫑볶음 | 75kcal |
점심식사 : 470kcal (26.32%)
| 쌈밥 | 355kcal |
| 차돌박이 | 68kcal |
| 단호박 식혜 | 47kcal |
저녁식사 : 846kcal (47.37%)
| 안심스테이크 | 432kcal |
| 아스파라거스 | 6kcal |
| [파리바게뜨] 올리브블랙브레드 | 235kcal |
| 감자튀김 | 115kcal |
| 어니언링 | 58kcal |
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