다이어트 일기
05월 19일 (음식 1492.6kcal)
Sophiebride
- 2016.05.19 09:03
- 18
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아침식사 : 187kcal (12.53%)
| 청국장찌개 (1/2인분) | 142kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
점심식사 : 649kcal (43.48%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 청국장찌개 (3/4인분) | 213kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 총각김치 (1인분, 150g) | 64kcal |
| 파마산치즈 (1회분, 20g) | 50kcal |
저녁식사 : 600kcal (40.17%)
| 낙지덮밥 (1대접시,255g) | 456kcal |
| 바나나칩 (건바나나) (1봉지, 30g) | 144kcal |
간식 : 57kcal (3.82%)
| [공차] 타로밀크티 화이트펄 (1/4잔, 125ml) | 57kcal |
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