다이어트 일기
05월 19일 (음식 696kcal, 운동 264kcal)
커라이밋
- 2016.05.19 09:17
- 8
- 0
아침식사 : 57kcal (8.19%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 526kcal (75.57%)
| 토마토스파게티 (1/2인분, 250g) | 321kcal |
| [뚜레쥬르]마늘빵 (2개, 22g) | 86kcal |
| 함박스테이크 (1/4인분) | 119kcal |
저녁식사 : 113kcal (16.24%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
운동 : 264kcal
| 천천히걷기 (120분) | 264kcal |
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