다이어트 식단
오늘아침
왕가언니
- 2016.05.19 12:43
- 314
- 5
447칼로리!
오곡밥 닭가슴살 스테이크 애호박 깻잎 청양고추 쌈장
팽이버섯 양파 파프리카 기름없이 굴소스4g에 볶기
계란한개
먹고 바로 40분 걷기
오늘 너무 더워서 걷기 지치네요 😂
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집에 새송이버섯 다먹고 팽이버섯만 잔뜩 남았던데 이렇게 따라해먹어봐야겠네요 ㅋㅋ 굴소스는없지만 ㅠㅠ
가을학기까지 그렇게 먹어요
드실줄 아시는군요 !ㅎㅎ😊
술오리 지치네요 밖에 조금만 있어도
진짜 여름이 실감나요 ㅎㅎ
깻잎에 밥이랑 버섯볶은거 넣고 싸먹으면 너무 맛있을것같아요~~~
깔끔하게 잘챙겨드시네요 ㅎㅎ너무더운거같아요 ㅠㅠ