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다이어트 식단

점심은 두부김치

다신등급

Die-ter

1
  • 2016.05.19 13:33
  • 156
  • 8

점심은 두부김치

생두부에 김치ㅋㅋㅋ오랜만에 단백질 식사인거 같네요 뭐물론 김치는 옥의티지만ㅎㅎㅎ
저렇게 먹어도 225kcal
엄청 배부르네요ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    Die-ter 2016.05.19 18:45

    yulia86 옙 감사합니당ㅎ

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  • 지존
    yulia86 2016.05.19 18:23

    웃자웃자하항 ㅋㅋ그러춍ㅎ 앞으로도 화이팅하세용^^

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  • 다신
    Die-ter 2016.05.19 17:58

    yulia86 ㅋㅋㅋㅋㅋ조리가되면 아무래도 칼로리가 조금은 달라지니ㅎㅎ

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  • 지존
    yulia86 2016.05.19 17:45

    웃자웃자하항 아항ㅎㅎㅎ 제가 칼로리사전에서 잘못검색했나봐요...그냥 두부로만 쳐서ㅠㅠ

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  • 다신
    Die-ter 2016.05.19 17:12

    yulia86 네 생두부는 칼로리가 낮아서ㅎㅎ시장에 파는 두부 그자체로만 250그램

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  • 지존
    yulia86 2016.05.19 17:07

    ㅎㅎ맛나지용 ㅎㅎ 두부많아보이는데 225예용? 은근 칼로리높아서 망설여지더라구요ㅠㅠ

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  • 다신
    Die-ter 2016.05.19 16:19

    왕가언니 하항ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ김치로 나트륨ㅋㅋ그래도 나트륨 걱정보단 이로운게 더 많으니까ㅋㅋ

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.19 16:07

    두부김치는 안주...ㅎㅎㅎㅎ
    맛있어 보여요
    저정도의 나트륨은 먹고 살아야 하지 않나요😊

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