다이어트 일기
05월 19일 (음식 763kcal, 운동 1000kcal)
슬이♥
- 2016.05.19 13:40
- 32
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아침식사 : 562kcal (73.66%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 1000ml) | 562kcal |
점심식사 : 201kcal (26.34%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
운동 : 1,000kcal
| 지엑스2시간 30분 (0분) | 1,000kcal |
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