51.8→52.7→52.1→52.1
어제랑 몸무게 변동 없음..

아침 10시반 공복에 워터믹스 원샷했어요~
아침 점심은 간단히 토마토로 떼우고~
오늘부터 도로연수 잡아놔서 12시40분에 나갔다가 3시에 집에 들어왔어요~

3시20분쯤 화이버 원샷~~
저녁 먹기전 챙겨 마셨어용^^
저녁은 6시에 먹었네요~~

맛나게 냠냠~~
화이버 먹고 먹는거니까 더 안심된다요~^^
먹고나서 배가 또 부글부글~
난리났네요~ 그런데 화장실은 가고싶지않은..
그래서 오늘 4일차는 그냥 후기없이 지나쳐야하나...하던찰나~~
조금전 신호가 와서 화장실 다녀왔지요~
저 3일째 연속이네요~ 대박대박...

오늘 먹는것도 좀 조절하고 나름 뿌듯해서
중간 몸무게? 조금전에 재어봤더니...^^
51.8 ㅋㅋ 시작 몸무게 나왔네요~
이시간에 이럼 저 낼아침 공복 몸무게 기대해도 되긋죠~~ ^^

부디 야식의 유혹에 빠지지 않고
이대로 꿈나라로 간다면 낼 아침 웃을수있겠어요~

모두 굿잠하셔요~^^
이상 4일차 후기 마치겠쑝~ ^^