다이어트 일기
05월 19일 (음식 1495.3kcal, 운동 414kcal)
보거a
- 2016.05.19 18:02
- 56
- 0
아침식사 : 631kcal (42.22%)
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) | 155kcal |
점심식사 : 651kcal (43.54%)
| [농심] 짜파게티 큰사발 (1회분,123g) | 555kcal |
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 213kcal (14.24%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 고추장 (1/2큰술, 7g) | 16kcal |
운동 : 414kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기