다이어트 일기
05월 19일 (음식 1187kcal, 운동 154kcal)
살뺄끄양
- 2016.05.19 18:25
- 39
- 0
아침식사 : 186kcal (15.67%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
점심식사 : 565kcal (47.60%)
| 팥밥 (1공기,90g) | 309kcal |
| 양파볶음 (1소접시,77g) | 74kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 애호박 (1소접시,100g) | 38kcal |
저녁식사 : 211kcal (17.78%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
간식 : 225kcal (18.96%)
| 고구마 구운것 (1인분,0g) | 168kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
운동 : 154kcal
| 이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기