로꿍이 헐.....높은줄몰랐는데ㅠㅜ 그림의떡이네요.....

dkfks890 전까다가노란자좀나온거있응다먹어요ㅋㅋㄱㅋ메추리알 칼로리높은거아시져😂😂😂

저오늘마트가서 메추리알사왔어요ㅋㅋ 삶아서 까볼려고 안벗겨진거 사왔습니다~ㅋㅋ

무첨가두유 75칼로리 먹어요!!ㅎㅎ감사합니당😶😶

로꿍이 두유 칼로리가 하프인 제품이 있더라구요~
50~60칼롥
이마트나 마트가심 있어요~

초절정미녀리 운동끝내고 두유한잔하고 쓰린속붙잡고자야겠네요ㅜ이놈에식탐은..제어가안되네요

한번날씬해보자 초반엔 저도워밍업 두곡하면비오듯땀흘렸어요계속앉아서타고ㅜㅜ 일주?정도하니점점 쉬는시간보다타는시간이 많아지더라구요ㅎㅎ일주일열심히 다리 아파도 안빼먹고참고하니
요즘은한번도안쉬고타요!!

로꿍이 우와 진짜 체질이신가봐요^^
전 땀범벅인데ㅎㅎ

로꿍이 선식이나 단백질 쉐이크는 어떠세요~
전 여기다 우유나 두유에 섞어서 식사 대용으로 간단하게
이렇게 먹어요~

초절정미녀리 전아침점심먹고싶은거다먹는데..저녁을 간단히먹어요..워터믹스는식사대용이아니니 뭘먹을지고민이에요ㅜㅜ