<2일 식단 - 아침.점심>
달달냥
2일차 아침은 "생토마토+양배추스무디.삶은계란"입니당
점심은 "찐고구마.소고기양파볶음.양배추쌈"~~너무 배가 고파서 나름 큰 고구마..윽ㅠㅡㅠ반성하며 저녁엔 폭풍 운동갑니다모두 다욧화이팅~♡
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초절정미녀리 휴무날은 800~1000사이로 먹으려 하고요근무날은 1000~1200사이로 먹으려해요~^-^
달달냥 하루 총몇칼로리 드시나요??
초절정미녀리 저녁은 운동후 바나나.삶은계란 먹어요~~^-^♡
저녁은 안드시나요?점심은 푸짐하네요~양배추에 싸서먹음 맛있겠어요~~😁
샤앙리 ㅜㅡㅜ생각보다 칼로리가 있더라구요..
화이팅요..너무 부실하게 드시는거 아녀요?ㅎ
신청합니다 꼭 부탁드려요
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초절정미녀리 휴무날은 800~1000사이로 먹으려 하고요
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