30일 플랭크 1일차 성공!
후회하지마
사진에 숫자써있는데 그 초만큼 하면되는건가요..? 초반엔 너무쉽고 중후반엔 한번에 하기는 다소어려울 것 같은데 아시는분 답변부탁드립니다! 오늘은 1분 한번에했습니다!
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05월 20일 (음식 1888kcal, 운동 105kcal)
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