다이어트 일기
05월 20일 (음식 965kcal, 운동 420kcal)
변똥
- 2016.05.20 07:13
- 41
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아침식사 : 323kcal (33.47%)
| 수박 (1조각, 145g) | 29kcal |
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
| [매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) | 150kcal |
| 레몬수 (1회분, 500g) | 20kcal |
점심식사 : 399kcal (41.35%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 20kcal (2.07%)
| 레몬수 (1회분, 500g) | 20kcal |
간식 : 223kcal (23.11%)
| [롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g) | 185kcal |
| [기린] 꼬마약과 (1개, 8g) | 38kcal |
운동 : 420kcal
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
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