다이어트 일기
05월 20일 (음식 852kcal, 운동 197kcal)
임뽀냥
- 2016.05.20 07:18
- 38
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아침식사 : 352kcal (41.31%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 115kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) | 35kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
점심식사 : 500kcal (58.69%)
| 콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
운동 : 197kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 197kcal |
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