12일차~
결혼식때입을 원피스 보러가서 입었다가 사진않고 동기부여만 하고왔네요ㅠ 근데먹고싶은건 왜이리많은지 참......결혼식은 18일정도 남았네요 쫌만 참아야지....
동기부여하고 한시간 걷구왔어요~
복근운동(싯업100개 크런치200개 레그레이즈60개 플랭크90초)
모든운동 다하구 강하나 하체 스트레칭 해줬는데 시원하드라구용~먼가 다리얇아진것도 같고ㅋㅋㅋ 꾸준히해야겠어요
아그리구 오늘 월싯만 하는날인데 플랭크80개 런지60개 해줬습니다~
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