버피운동하실때..
긍정의다이어터
버피 30일 챌린지 하실때 푸쉬업을 하시나요? 아님 안하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
이거 넘 힘들어요ㅠㅠ
네~저도 점프까지는 하는데,,궁금해서요..감사요^^
더 많은 효과를 위해선 하는게 좋겠죠? 저는 푸쉬업은 안하고 대신 일어날때 점프하고있어요
ㅎㅎ 신기해욥~
2일차성공
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이거 넘 힘들어요ㅠㅠ
네~저도 점프까지는 하는데,,궁금해서요..감사요^^
더 많은 효과를 위해선 하는게 좋겠죠? 저는 푸쉬업은 안하고 대신 일어날때 점프하고있어요