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버피운동하실때..

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긍정의다이어터
  • 2015.04.08 10:59
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버피 30일 챌린지 하실때 푸쉬업을 하시나요? 아님 안하시나요?

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    도돌리자44 2015.04.08 11:46

    이거 넘 힘들어요ㅠㅠ

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  • 정석
    긍정의다이어터 2015.04.08 11:01

    네~저도 점프까지는 하는데,,궁금해서요..감사요^^

    답글
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  • 정석
    빵야빵 2015.04.08 11:00

    더 많은 효과를 위해선 하는게 좋겠죠? 저는 푸쉬업은 안하고 대신 일어날때 점프하고있어요

    답글
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