다이어트 일기
05월 20일 (음식 1444kcal, 운동 91kcal)
포비공주
- 2016.05.20 09:12
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아침식사 : 306kcal (21.19%)
| 훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
| 코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
점심식사 : 400kcal (27.70%)
| 육개장 (1인분, 210g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 170kcal |
저녁식사 : 441kcal (30.54%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 평창낫또 (1회분, 50g) | 98kcal |
| 다크초콜렛민트 (1회분, 72g) | 280kcal |
간식 : 297kcal (20.57%)
| [코카콜라음료] 미닛메이드오리지널포도100 (1회분, 190ml) | 105kcal |
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
| [샐러드미인] 사과푸딩 (1회, 100g) | 85kcal |
| 바나나 (1개, 62g) | 57kcal |
운동 : 91kcal
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
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