다이어트 일기
05월 20일 (음식 1279kcal, 운동 933kcal)
suguri85
- 2016.05.20 09:24
- 20
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아침식사 : 201kcal (15.72%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) | 96kcal |
점심식사 : 580kcal (45.35%)
| 백반 (1인분, 0g) | 580kcal |
저녁식사 : 498kcal (38.94%)
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
| 튀김만두 (1.5개, 50g) | 133kcal |
| 찐만두 (1.5개, 0g) | 54kcal |
운동 : 933kcal
| 앉아있기 (660분) | 660kcal |
| 보통 걷기 (91분) | 237kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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