다이어트 일기
05월 20일 (음식 2724kcal, 운동 516kcal)
은성이면
- 2016.05.20 09:38
- 31
- 0
아침식사 : 124kcal (4.55%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
점심식사 : 282kcal (10.35%)
| 버섯된장찌개 (1인분) | 120kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 고추장 (1큰술, 5g) | 10kcal |
| 고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
저녁식사 : 2,177kcal (79.92%)
| 돼지양념갈비 (1토막, 500g) | 2,177kcal |
간식 : 141kcal (5.18%)
| [일동] 후디스케어3 (1병,145ml) | 141kcal |
운동 : 516kcal
| 에어로빅 (60분) | 360kcal |
| 런링 (40분) | 150kcal |
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기